Las mejores ‘apps’ y gadgets para ponerse a punto
Cuesta de enero y arrastrando algunos kilos de más tras los excesos de las navidades, uno mira hacia adelante y toca ya comenzar a pertrecharse para la operación bikini o, al menos, intentar cumplir los propósitos de un año más saludable. La tecnología llega una vez más al rescate para hacernos la vida mucho más fácil, y también a la hora de recuperar el tono. Y no sólo nos referimos a las múltiples aplicaciones disponibles, sino también a la creciente cantidad de pulseras y relojes inteligentes que medirán cada paso que damos, y que al menos harán que seamos más conscientes de lo activo o sedentario de nuestro día a día.




